Archiv článků
03.09.2020 16:45
Milé ženy, ráda bych Vás pozvala do Jičína do Centra Duhová medicína na dvoudílný seminář ideální pro ty, co se nemohou uvolnit na celý den:
TAJEMSTVÍ ŽENSKÉHO PÁNEVNÍHO DNA I.
(základní kurz)
Metoda 3x3 akreditovaná MŠMT
Jičín 6.11.a 7.11.pdf (286637)
...
30.07.2020 12:22
Důležité upozornění pro ženy: Některé zdravotní pojišťovny na zdravotní cvičení pánevního dna přispívají!!!
Kurz tak můžete mít levnější, případně i zdarma, dle konkrétní pojišťovny (nutno se předem informovat)
30.07.2020 12:14
Přijméte pozvání na celodenní workshop pro ženy:
TAJEMSTVÍ ŽENSKÉHO PÁNEVNÍHO DNA
základní kurz
Blovice 26.9.2020.pdf (339487)
Místo konání: Blovice (Plzeň Jih), rodinné centrum Doupě, Husova 585
Datum: sobota 26.9.2020, 9-17:00
Co se na kurzu...
30.07.2020 12:04
Ráda bych Vás pozvala na podvečerní workshop do Blovic (okres Plzeň Jih)
ZDRAVÁ ZÁDA A PÁNEVNÍ DNO BEZ POTÍŽÍ
ZDRAVÁ ZÁDA A PÁNEVNÍ DNO BEZ POTÍŽÍ 30.8.- Blovice.pdf (324966)
Kde: Blovice, rodinné centrum Doupě, Husova 585
Kdy: neděle 30.8.2020, od 17:30-20:00
Přijměte pozvání na...
24.06.2020 15:03
Přijměte pozvání na společný celodenní workshop pro ženy
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA
základní kurz
Český Krumlov- Workshop-pánevní dno 19.9.pdf (339852)
Kdy: sobota 19.9.2020, 9-17:00
Kde: Jógacentrum, Kostelní 163, Český Krumlov
Co se na kurzu naučíte:
relaxovat či...
24.06.2020 14:58
Ráda bych Vás pozvala na odpolední přednášku (nejen pro ženy)
PÁNEVNÍ DNO POHLEDEM VÝCHODU I ZÁPADU
Český Krumlov- přednáška pánevní dno 18.9..pdf (315404)
Kdy: 18.9. 2020 od 18:00
Kde: Jógacentrum, Kostelní 163, Český Krumlov
Témata přednášky:
funkce pánevního dna
péče o pánevní...
10.06.2020 10:44
Přijměte pozvání na celodenní workshop pro ženy:
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA - základní kurz
Kyjov 19.6.2020.pdf (340367)
Kdy: pátek 19.6.2020, 9:00-17:00,
Kde: Jógacentrum, Palackého 71, Kyjov
Co se na kurzu naučíte:
relaxovat či posilovat pánevní dno pro jeho lepší funkci,...
25.05.2020 20:35
Milé ženy, po delší odmlce bych Vás ráda pozvala na dvoudílný workshop do Sousedské klubovny
TAJEMSTVÍ ŽENSKÉHO PÁNEVNÍHO DNA I. (základní kurz)
10.6 a 22.6 Sousedská klubovna JM.pdf (287035)
Kdy: středa 10.6. a pondělí 22.6. od 17:00 - 20:30
Místo: Sousedská klubovna Jižní...
27.04.2020 13:30
„Pro plnohodnotný život je důležité, jaký vztah má žena sama k sobě“
TAJEMSTVÍ ŽENSKÉHO PÁNEVNÍHO DNA pohledem východu i západu
Celodenní workshop pro ženy
Místo: Jóga Bedřichov, Bedřichov u Jablonce nad Nisou 300,
https://jogabedrichov.cz/
Datum konání: neděle 31.5., od...
28.02.2020 13:01
Ráda bych Vás pozvala do Kyjova na celodenní workshop pro ženy na téma:
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I - základní kurz
Kyjov 21.3. - pánevní dno.pdf (371373)
Místo konání: Jógacentrum, Palackého 71, Kyjov
Datum: sobota 21.3.2020, 9:00-17:00
Co se na...
19.02.2020 14:40
Celodenní workshop pro ženy
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I - základní kurz
Seminář Český Krumlov 28.3.pdf (371954)
Kde: Jógacentrum, Kostelní 163, Český Krumlov
Kdy: sobota 28.3.2020, 9:00 -17:00
Co se na kurzu naučíte:
relaxovat či posilovat pánevní...
19.02.2020 14:33
Přijměte pozvání na odpolední přednášku v Jógacentru:
PÁNEVNÍ DNO POHLEDEM VÝCHODU I ZÁPADU
Přednáška Krumlov pánevní dno 27-3.pdf (335865)
Datum konání: 27.3. 2020, od 18:00
Kde: Jógacentrum, Kostelní 163, Český Krumlov
Témata přednášky:
funkce pánevního...
31.01.2020 15:26
Na základě ankety na mých webových stránkách jsem si uvědomila, že převážná většina žen preferuje individuální cvičení místo skupinových seminářů.
Tuto možnost taktéž nabízím, v případě zájmu mě neváhejte kontaktovat.
Cvičení můžeme domluvit v místě, které je Vám nejvíce příjemné (i u vás...
31.01.2020 14:27
Pro zájemce/kyně je připravená odpolední praktická přednáška na téma:
ZDRAVÉ PÁNEVNÍ DNO
Jak a proč cvičit?
YMCA 19.3. Pánevní dno přednáška.pdf (342690)
Kdy: 19.3.2020, od 16:45
Kde: RC YMCA Praha (rodinné centrum), Haštalská 21, Praha 1
Jak poznat, kde se v našem těle pánevní...
30.01.2020 14:08
Milé ženy, přijměte pozvání na dvoudílný workshop na téma:
TAJEMSTVÍ ŽENSKÉHO PÁNEVNÍHO DNA I. (základní kurz)
Metoda 3x3 akreditovaná MŠMT
16.3. a 30.3.Sousedská klubovna JM.pdf (298316)
Kde: Sousedská klubovna Jižní Město, Bohúňova 13, Praha 11
Kdy: pondělky 16.3. a...
Záznamy: 106 - 120 ze 248
Články, fejetony, úvahy
28.11.2019 23:25
Ahinsa - boty bez násilí - nohy konečně v pohodě....
Aneb krátký příběh nohou....
Ahinsa boty bez násilí var.2.pdf (472371)
01.04.2015 22:18
Ženské pánevní dno pod lupou, aneb můžeme se zbavit nedostatku energie, inkontinence, neplodnosti?
Tabu ohledně ženského pánevního dna pozvolna mizí. Stále narůstá počet žen, které si v dnešní uspěchané době udělají čas na sebe, na sebepoznávání. Na kurzech Školy pánevního dna (ŠPD) se...
02.03.2015 21:52
Ženy ženám, aneb jeden den v ženské lázni
Mám ráda neobvyklá pražská rána, kdy se Praha pomalu probouzí, ulice jsou tiché a pokud někoho potkáte, máte velké štěstí. Takové dny je Matka měst...
07.12.2014 20:19
POROD DOMA - CO O NĚM VÍME?
Reportáž z mezinárodní konference konference
Je páteční dopoledne 7. listopadu, blížím se k hotelu Olšanka na Praze 3, kde probíhá konference POROD DOMA – CO O NĚM VÍME?, první mezinárodní událost svého druhu v Česku a ve střední a východní Evropě. Patronát nad celou...
07.12.2014 20:10
„Společně jim to jde“
Reportáž ze cvičení jógy pro maminky po porodu i s dětmi
Každé čtvrteční dopoledne od září do června nabízí Jógacentrum ve Velehradské ulici na Praze 3 prostor pro ženy po porodu, aby si mohly zacvičit v přítomnosti svých dětí.
Přicházím do jógacentra a u...
07.12.2014 20:09
Respekt k porodu
Svět potřebuje péči, lásku a trpělivost v praxi, zřejmě proto se stalo trendem, že rodiče často přivádí své potomstvo na svět až po objevení prvních bílých vlasů.
Také jsem již ve věku, kdy puberta dávno odezněla, a proto mám kolem sebe přátele, kteří těhotní, rodí, kojí a...
07.12.2014 20:06
Buďte bdělí, Červená královna může potkat i vás
V červnu jsem se rozhodla, že poslední srpnovou sobotu se zúčastním sochařského workshopu v Botanické zahradě v Tróji, ale protože jsem nebyla nahlášena a neměla jsem ani potřebné nástroje, musela jsem zvolit jiný program. Bylo mi to trochu líto,...
Novinky
16.10.2023 13:36
Přijďte si zacvičit jógu - pravidelné kurzy pro zlepšení kondice, správné držení těla,...
07.12.2022 11:42
Dle ankety na mých stránkách by naprostá většina žen upřednostnila individuální cvičení pánevního...
21.07.2021 11:17
Rozhovor Aničky Černé ze Sousedské klubovny Jižní Město o cvičení ženského pánevního dna, o možných...
21.07.2021 11:02
Rozhovor s Renatou Sahani (zakladatelka Školy pánevního dna) - o cvičení pánevního dna a cvičení...
30.07.2020 12:22
Důležité upozornění pro ženy: Některé zdravotní pojišťovny na zdravotní cvičení pánevního dna...
22.01.2020 14:01
Květen 2020 - stále probíhá!!!
Poprvé v Praze! Moje první výstava obrazů v mateřské...
23.10.2019 11:00
Ráda bych Vám nabídla dárkový poukaz pro Vaše blízké pro různé příležitosti... kontaktujte mě v...
23.10.2019 10:00
Kurz Jógy v denním životě - jóga pro začátečníky, 1. - 2. díl, otevřený
Kde: Říčany - 4. ZŠ...
25.01.2019 18:47
V tomto roce jsem začala s externí výukou v rámci tělesné výchovy pro dívky na středních školách...
19.11.2018 10:35
S Lenkou Hradiskou jsme si povídali o pánevním dně a cvičeních pro ženy, a nejen o tom, celý...
Štítky
Kontakt
Alena Stellnerová - Workshopy pro zdraví, zdravé pánevní dno, cvičení jógy
Říčany
+420 777 299 272
a.stellnerova@centrum.cz