Archiv článků
18.11.2019 14:28
ZRUŠENO!!!
Přijměte pozvání na večerní přednášku pro muže a ženy:
ZDRAVÉ PÁNEVNÍ DNO
Blansko - Přednáška 10.1. - Zdravé pánevní dno .pdf (274208)
Kdy: pátek 10.1.2020 od 19:15 - 20:15,
Kde: Jógacentrum, Městský penzion, Pod Javory 32, Blansko
Témata:
anatomie a funkce...
18.11.2019 09:41
Přijměte pozvání na antistresový víkendový workshop do Střílek, který proběhne v prostředí stříleckého zámku.
JAK ZVLÁDAT STRES?
Strilky - JAK_ZVLADAT_STRES_2020_all.pdf (515678)
Během se semináře dostanete odpovědi nejen na tyto otázky:
• Jaké jsou příčiny stresu? Jak reagujeme na...
23.10.2019 11:53
Cvičení ve skupině není pro vás vhodné? Preferujete cvičení ve známém prostředí? Nebo se vám nehodí vypsané termíny?
Nabízím individuální lekce Školy pánevního dna dle možností a přání klientky.
- 4 lekce, celkem 8 hodin, individuální, citlivý přístup, cvičení doma nebo dle dohody
Cena: 4950...
23.10.2019 11:02
„Je velmi důležité, jaký vztah má žena sama k sobě“…
Ráda bych Vás pozvala na celodenní workshop
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I. (základní kurz)
Metoda 3x3 akreditovaná MŠMT
Biorezona Klánovice 24.11. .pdf (299126)
Kdy: neděle 24.11.2019, 9:00 - 17:00,
Kde: Biorezona s.r.o. Slavětínská 1140,...
23.10.2019 11:00
Ráda bych Vám nabídla dárkový poukaz pro Vaše blízké pro různé příležitosti... kontaktujte mě v případě zájmu.
DÁRKOVÝ POUKAZ.pdf (333620)
23.10.2019 10:00
Kurz Jógy v denním životě - jóga pro začátečníky, 1. - 2. díl, otevřený
Kde: Říčany - 4. ZŠ Nerudova, Nerudova 481/5, tel. 777 299 272, 728 346 069, email: praha@joga.cz
Kdy: každé úterý 18:30 - 20:00
Kurz je otevřený - do kurzu je možné přijít kdykoliv po zakoupení...
24.09.2019 10:07
Ráda bych vás pozvala na další z cyklu přednášek v lázních v Třeboni:
Jak lépe zvládat stres a žít v harmonii
Stres Třeboň Aurora 21.11.2019.pdf (133218)
Čtvrtek 21.11.2019 od 16:00,
Lázně Aurora, Lázeňská 1001, Třeboň
Témata:
- příčiny stresu, teorie, praxe
- máme možnost se v současné...
24.09.2019 10:03
Ráda bych vás pozvala na další z cyklu přednášek v lázních v Třeboni:
PÁNEVNÍ DNO POHLEDEM VÝCHODU I ZÁPADU
Aurora- přednáška 20.11..pdf (469409)
Středa 20.11. 2019 od 16:00,
Lázně Aurora, Lázeňská 1001, Třeboň
Témata:
- funkce pánevního dna
- péče o pánevní dno, jemné techniky
-...
20.09.2019 13:50
Ráda bych Vás pozvala na večerní přednášku na téma
ZDRAVÉ PÁNEVNÍ DNO
Jak a proč cvičit pánevní dno.
Kdy: středa 6.11.2019, od 19:00 - 20:00
Kde: Knihovna s infocentrem, Mírová 20/54, Praha - Kolovraty, info zde
Jak poznat, kde se v našem těle pánevní dno nachází a co dělat...
20.09.2019 13:08
Ráda bych Vás pozvala na dopolední přednášku:
ZDRAVÉ PÁNEVNÍ DNO
Mezi domy 6.11.pdf (192516)
Kdy: středa 6.11.2019, od 10:00 do 11:00,
Kde: MEZI DOMY- komunitní centrum, Křejpského 1502/8, Praha...
20.09.2019 12:10
Milé ženy, ráda bych Vás pozvala na dvoudílný workshop:
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I. (základní kurz)
Metoda 3x3 akreditovaná MŠMT
Kutná Hora 3.11. a 9.11. .pdf (291,8 kB)
Datum konání: neděle 3.11. a sobota 9.11.2019, od 9:00-12:30
Místo: Jógacentrum, Tylova 390, Kutná Hora
Bolí Vás kostrč či bedra? Máte...
20.09.2019 12:07
Milé ženy, přijměte opět pozvání do stříleckého ášramu, kde již posedmé společně upředeme seminář plný pohody a radosti z tvoření
Podzimní víkend s jógou pro ženy
víkend s jógou pro ženy_1.pdf (1919857)
víkend s jógou pro ženy_2.pdf (144955)
Kdy, kde: 25.-27.10., Maháprabhudíp ášram,...
20.09.2019 12:06
„Je velmi důležité, jaký vztah má žena sama k sobě“…
Ráda bych Vás pozvala na celodenní workshop pro ženy:
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I. (základní kurz)
...
20.09.2019 11:47
Ráda bych Vás pozvala na odpolední přednášku na téma:
ZDRAVÉ PÁNEVNÍ DNO
Jak a proč cvičit pánevní dno?
MC Domeček - přednáška 17.10. .pdf (347336)
Datum: 17.10. od 18:30,
Místo: MC DOMEČEK, U Modré školy 1, Praha 11, www.mc-domecek.cz
Přihlašování předem na...
20.09.2019 11:41
Ráda bych vás pozvala na další z cyklu přednášek v lázních v Třeboni:
JAK ZVLÁDAT STRES?
Stres Třeboň 10.10 .2019.pdf (315811)
Čtvrtek 10.10. 2019 od 16:00,
Lázně Aurora, Lázeňská 1001, Třeboň
Témata:
- příčiny stresu, teorie, praxe
- máme možnost se v současné hektické době zbavit...
Záznamy: 136 - 150 ze 248
Články, fejetony, úvahy
28.11.2019 23:25
Ahinsa - boty bez násilí - nohy konečně v pohodě....
Aneb krátký příběh nohou....
Ahinsa boty bez násilí var.2.pdf (472371)
01.04.2015 22:18
Ženské pánevní dno pod lupou, aneb můžeme se zbavit nedostatku energie, inkontinence, neplodnosti?
Tabu ohledně ženského pánevního dna pozvolna mizí. Stále narůstá počet žen, které si v dnešní uspěchané době udělají čas na sebe, na sebepoznávání. Na kurzech Školy pánevního dna (ŠPD) se...
02.03.2015 21:52
Ženy ženám, aneb jeden den v ženské lázni
Mám ráda neobvyklá pražská rána, kdy se Praha pomalu probouzí, ulice jsou tiché a pokud někoho potkáte, máte velké štěstí. Takové dny je Matka měst...
07.12.2014 20:19
POROD DOMA - CO O NĚM VÍME?
Reportáž z mezinárodní konference konference
Je páteční dopoledne 7. listopadu, blížím se k hotelu Olšanka na Praze 3, kde probíhá konference POROD DOMA – CO O NĚM VÍME?, první mezinárodní událost svého druhu v Česku a ve střední a východní Evropě. Patronát nad celou...
07.12.2014 20:10
„Společně jim to jde“
Reportáž ze cvičení jógy pro maminky po porodu i s dětmi
Každé čtvrteční dopoledne od září do června nabízí Jógacentrum ve Velehradské ulici na Praze 3 prostor pro ženy po porodu, aby si mohly zacvičit v přítomnosti svých dětí.
Přicházím do jógacentra a u...
07.12.2014 20:09
Respekt k porodu
Svět potřebuje péči, lásku a trpělivost v praxi, zřejmě proto se stalo trendem, že rodiče často přivádí své potomstvo na svět až po objevení prvních bílých vlasů.
Také jsem již ve věku, kdy puberta dávno odezněla, a proto mám kolem sebe přátele, kteří těhotní, rodí, kojí a...
07.12.2014 20:06
Buďte bdělí, Červená královna může potkat i vás
V červnu jsem se rozhodla, že poslední srpnovou sobotu se zúčastním sochařského workshopu v Botanické zahradě v Tróji, ale protože jsem nebyla nahlášena a neměla jsem ani potřebné nástroje, musela jsem zvolit jiný program. Bylo mi to trochu líto,...
Novinky
16.10.2023 13:36
Přijďte si zacvičit jógu - pravidelné kurzy pro zlepšení kondice, správné držení těla,...
07.12.2022 11:42
Dle ankety na mých stránkách by naprostá většina žen upřednostnila individuální cvičení pánevního...
21.07.2021 11:17
Rozhovor Aničky Černé ze Sousedské klubovny Jižní Město o cvičení ženského pánevního dna, o možných...
21.07.2021 11:02
Rozhovor s Renatou Sahani (zakladatelka Školy pánevního dna) - o cvičení pánevního dna a cvičení...
30.07.2020 12:22
Důležité upozornění pro ženy: Některé zdravotní pojišťovny na zdravotní cvičení pánevního dna...
22.01.2020 14:01
Květen 2020 - stále probíhá!!!
Poprvé v Praze! Moje první výstava obrazů v mateřské...
23.10.2019 11:00
Ráda bych Vám nabídla dárkový poukaz pro Vaše blízké pro různé příležitosti... kontaktujte mě v...
23.10.2019 10:00
Kurz Jógy v denním životě - jóga pro začátečníky, 1. - 2. díl, otevřený
Kde: Říčany - 4. ZŠ...
25.01.2019 18:47
V tomto roce jsem začala s externí výukou v rámci tělesné výchovy pro dívky na středních školách...
19.11.2018 10:35
S Lenkou Hradiskou jsme si povídali o pánevním dně a cvičeních pro ženy, a nejen o tom, celý...
Štítky
Kontakt
Alena Stellnerová - Workshopy pro zdraví, zdravé pánevní dno, cvičení jógy
Říčany
+420 777 299 272
a.stellnerova@centrum.cz