Podvečerní workshop ZDRAVÁ ZÁDA A PÁNEVNÍ DNO BEZ POTÍŽÍ, Blovice, 30.8.2020, 17:30-20:00
Ráda bych Vás pozvala na podvečerní workshop do Blovic (okres Plzeň Jih)
ZDRAVÁ ZÁDA A PÁNEVNÍ DNO BEZ POTÍŽÍ
ZDRAVÁ ZÁDA A PÁNEVNÍ DNO BEZ POTÍŽÍ 30.8.- Blovice.pdf (324966)
Kde: Blovice, rodinné centrum Doupě, Husova 585
Kdy: neděle 30.8.2020, od 17:30-20:00
Přijměte pozvání na seminář, kde se dozvíte, jak bolesti v zádech souvisí s pánevním dnem a s hlubokými břišními svaly. Během praktického cvičení si osvojíte jednoduché cviky, které vám pomohou zbavit se bolestí. Dozvíte se, jaké pomůcky a cviky je vhodné použít při sedavém zaměstnání, aby vaše pánevní dno bylo v kondici.
Zotavení vám přinese příliv nových sil a vaše energie začne vzrůstat. Součástí kurzu bude i jóga proti bolestem v zádech po akutních potížích s páteří a po operacích, relaxační techniky, atd.
Seminář je vhodný pro muže i ženy!!!
Cena: 550 Kč, senioři/ky sleva 100 Kč.
Platba předem na účet. Uzávěrka přihlášek je 26.8. Přihláška je platná až po zaplacení.
Některé zdravotní pojišťovny na tento kurz přispívají.
Přihlašování: a.stellnerova@centrum.cz, mob.777 299 272