Přednášky a semináře
06.03.2025 17:24
Praktický workshop pro ženy
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I. základní kurz
Metoda 3x3 je akreditovaná MŠMT
Blanická 30.3.2025 ŠPD.pdf (339091)
Kde: Jógacentrum Blanická 17, Praha 2 (info)
Kdy: neděle 30.3. 2025, od 9:00 do 17:00
Co se na kurzu naučíte:
relaxovat...
15.01.2025 11:09
Milé dámy, ráda bych Vás pozvala na celodenní praktický workshop v malé skupině.
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I.
Kolín 15.3.2025.pdf (198784)
Místo konání: Zdravá výživa, Legerova 68, Kolín (info)
Termín: 15.3. 2025 od 9:00-17:00
Co se na kurzu naučíte:
relaxovat a posilovat...
03.12.2024 16:33
Praktický workshop pro ženy
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I.
základní kurz
9.2. Blanická ŠPD.pdf (338485)
Metoda 3x3 je akreditovaná MŠMT
Místo konání: Jógacentrum Blanická 17, Praha 2
Termín: neděle 9.2. 2025, od 9:00 do 17:00
Co se na kurzu naučíte:
relaxovat či...
03.12.2024 16:29
"Pevným pilířem našeho zdraví je přirozená imunita"
JAK ZLEPŠIT VITALITU
10.1. Kolín Vitalita.pdf (101550)
Místo konání: Zdravá výživa, Legerova 68, Kolín
Termín: pátek 10.1.2025, od 17:00 - 20:00
Co se naučíte?
Techniky od hlavy až k patě, které podpoří vaši...
03.12.2024 16:23
"Pevným pilířem našeho zdraví je přirozená imunita" ¨
JAK ZLEPŠIT SVOU VITALITU
prevence a podpora léčby diabetu
8.1.VITALITA-senioři.pdf (249580)
Kdy: středa 8.1.2025, od 13:00 do 15:00
Kde: Kulturně komunitní centrum, Senior fitnes, Uralská 770/6 Praha 6, Bubeneč,...
03.12.2024 16:14
Praktický workshop s cvičením jógy nejen pro seniory/ky
Zdravé klouby
9.12. senior fitnes.pdf (487764)
Kdy: pondělí 9.12. 2024 od 10:30 - 12:30
Kde: Kulturně komunitní centrum, Senior fitnes, Uralská 770/6 Praha 6, Bubeneč, www.seniorfitnes.cz
V důsledku uspěchaného...
03.12.2024 16:06
Praktická přednáška nejen pro seniory/ky
JAK ŽÍT V HARMONII A LÉPE ZVLÁDAT STRES
11.12 stres - Senior fitnes.pdf (489457)
Kdy: Středa 11.12. 2024 od 14:00
Kde: Kulturně komunitní centrum, Senior fitnes, Uralská 770/6, Praha 6, Bubeneč, www.seniorfitnes.cz
Co bude na...
12.09.2024 17:50
Odpolední praktická přednáška
Pánevní dno, záda a hluboký stabilizační systém
30.10. senior fitness Praha.pdf (641222)
Kde: Kulturně komunitní centrum, Senior fitnes z.s., Uralská 770/6 Praha 6, Bubeneč, www.seniorfitnes.cz
Kdy: pondělí 30.10. od 14:00 do 15:00
Chcete...
12.09.2024 17:33
Přijměte pozvání na praktický workshop pro ženy od 18 do 108 let:
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA
Dvoudílný základní kurz
Pánevní dno Třeboň - říjen 2024.jpeg (411950)
Kde: Samsara Yoga Shala, Rožmberská 98, Třeboň
Kdy: pátek 4.10.2024 17:00-20:00 + neděle 6.10.2024 9:00-13:00
Co se na kurzu...
03.08.2024 13:42
Pravidelné pondělní cvičení jógy
podle Systému Jóga v denním životě
Jóga pro mírně pokročilé - 2.-3. díl
Kurz probíhá v období září-červen, každé pondělí od 18:30-20:00
S sebou: pohodlné oblečení, lehkou deku a karimatku
Cena: 3600 Kč (2600 Kč pro seniory, studenty, rodiče na...
Novinky
19.11.2018 10:35
S Lenkou Hradiskou jsme si povídali o pánevním dně a cvičeních pro ženy, a nejen o tom, celý...
30.10.2018 22:24
Máte zájem o kurz pánevního dna a nikde v okolí není možnost se zúčastnit? Pokud jste skupinka...
08.10.2018 19:42
Před několika lety jsem prošla zasvěcením u Mirandy Gray (https://www.mirandagray.co.uk) a jako Moon...
04.10.2018 20:24
V případě opakování kurzu pro připomenutí cviků nebo jejich lepší zvládnutí nabízím sníženou cenu...
04.10.2018 20:18
Nově organizuji kurzy pro firemní klienty zaměřené na řešení problémů vznikajících při sedavém...
04.10.2018 20:13
Ráda bych Vás pozvala do Stříleckého zámku na víkend s jógou určený pro ženy. Budeme se věnovat...
20.03.2018 21:31
V roce 2017 jsem úspěšně absolvovala 6. měsíční kurz Školy pánevního dna akreditovaný MŠMT.
Štítky
Kontakt
Alena Stellnerová - Workshopy pro zdraví, zdravé pánevní dno, cvičení jógy
Říčany
+420 777 299 272
a.stellnerova@centrum.cz