Celodenní workshop ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA, 16.10.2021, od 9:00-17:00, CENTRUM SETKÁVÁNÍ, České Budějovice
Bolí Vás kostrč či bedra? Máte gynekologické výtoky? Hrozí Vám prolaps dělohy? Trpíte inkontinencí? Cítíte napětí v pánevní oblasti? Nevíte, zda pánevní dno relaxovat nebo posilovat?
Milé ženy, rády bych Vás pozvala na celodenní seminář o pánevním dnu do Českých Budějovic
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA
základní kurz - metoda 3x3
praktický workshop pro ženy
16.10. České Budějovice.pdf (334016)
Kde: CENTRUM SETKÁVÁNÍ, www.centrum-setkavani.cz, Neplachova 1, České Budějovice
Kdy: sobota 16.10. 2021 od 9:00-17:00
Metoda 3x3 je akreditovaná MŠMT
Co se na kurzu naučíte:
- jak relaxovat či posilovat pánevní dno pro jeho lepší funkci, procvičovat jednotlivé svalové vrstvy
- naučíte se podbřiškový dech, jak prácovat s emocemi a energií pánve
- bioenergetické cviky
- jak probudit jemnou ženskou energii
- chránit pánevní dno při zvýšené zátěži
- předcházet inkontinenci nebo ji účinně odstranit
S sebou: pohodlné oblečení a nadšení
Těhotné ženy se mohou zúčastnit pouze ve 2. trimestru!
Cena: 1900 Kč, při opakování kurzu je cena 1108 Kč, některé pojišťovny na tento kurz přispívají!
Uzávěrka přihlášek 13.10.2021, platba předem na účet.
Informace a přihlašování: a.stellnerova@centrum.cz, mob. 777 299 272, přihlášení lze provést i zde: