ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA II. - pokročilý kurz, 14.7. 2019, 9:00-17:00, Centrum Natura, Italská 2, Praha 2
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA II. - pokročilý kurz
Neděle 14.7. 2019, 9:00-17:00
Centrum Natura, Italská 2, Praha 2, www.centrumnatura.cz
Seminář prohlubuje témata základního kurzu.
Probereme patro krku ve třech rovinách, naučíte se pokročilé varianty cviků přes tři svalové vrstvy. Hlouběji se zaměříme i na oblast břicha, patra chodidel. Prožijete, jak se všechny tyto roviny vzájemně prolínají a jak souvisí i s emocemi. Naučíte se techniky uzemnění. Věnovat se budeme i hlubokému stabilizačnímu systému.
Tento kurz je více prožitkový, budeme cvičit a také relaxovat. Podmínkou účasti na kurzu je absolvování základního kurzu (lze i u jiné lektorky).
S sebou: chuť se učit, pohodlné oblečení, lehčí deku na přikrytí. Cvičí se v ponožkách.
Přihlašování: a.stellnerova@centrum.cz, www.panvicky.webnode.cz, mob. 777 299 272.
Cena: 2300 Kč, v případě opakování kurzu je cena 999,- Kč
Uzávěrka přihlášek 10.7.2019.
Platba předem na účet.