Dvoudílný workshop ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I, Jógacentrum, Žďár nad Sázavou, 18.2.2022, 17:00-20:30 a 19.2.2022, 9:00-12:30
22.12.2021 12:20
Přijměte pozvání na dvoudílný praktický workshop pro ženy
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I
základní kurz
Žďár 17.2. a 18.2. 2022.pdf (340306)
Metoda 3x3 je akreditovaná MŠMT
Místo konání: Jógacentrum, Nádražní 1141/44, 1. patro, Žďár nad Sázavou
Termíny: pátek 18.2.2022 od 17:00-20:30 a sobota 19.2.2022 od 9:00-12:30
Co se na kurzu naučíte:
- relaxovat či posilovat pánevní dno pro jeho lepší funkci, procvičovat jednotlivé svalové vrstvy
- podbřiškový dech, práci s emocemi a energií pánve
- bioenergetické cviky
- jak probudit jemnou ženskou energii
- chránit pánevní dno při zvýšené zátěži
- předcházet inkontinenci nebo ji účinně odstranit
S sebou: pohodlné oblečení a nadšení
Těhotné ženy se mohou zúčastnit pouze ve 2. trimestru!
Cena: 1900 Kč, pro ženy na mateřské dovolené a seniorky sleva 200 Kč
Uzávěrka přihlášek 14.2. 2022, platba předem na účet. Na kurz je možné vystavit dárkový poukaz. Některé pojišťovny na kurz přispívají.
Informace a přihlašování: a.stellnerova@centrum.cz, mob. 777 299 272
Novinky
30.10.2018 22:24
Máte zájem o kurz pánevního dna a nikde v okolí není možnost se zúčastnit? Pokud jste skupinka...
08.10.2018 19:42
Před několika lety jsem prošla zasvěcením u Mirandy Gray (https://www.mirandagray.co.uk) a jako Moon...
04.10.2018 20:24
V případě opakování kurzu pro připomenutí cviků nebo jejich lepší zvládnutí nabízím sníženou cenu...
04.10.2018 20:18
Nově organizuji kurzy pro firemní klienty zaměřené na řešení problémů vznikajících při sedavém...
04.10.2018 20:13
Ráda bych Vás pozvala do Stříleckého zámku na víkend s jógou určený pro ženy. Budeme se věnovat...
20.03.2018 21:31
V roce 2017 jsem úspěšně absolvovala 6. měsíční kurz Školy pánevního dna akreditovaný MŠMT.
Štítky
Kontakt
Alena Stellnerová - Workshopy pro zdraví, zdravé pánevní dno, cvičení jógy
Říčany
+420 777 299 272
a.stellnerova@centrum.cz