Dvoudílný kurz TAJEMSTVÍ ŽENSKÉHO PÁNEVNÍHO DNA I, základní kurz, Duhová medicína, Jičín, pátek 12.2. 17:00-20:30, sobota 13.2. 9:00-12:30
Bolí Vás kostrč či bedra? Máte gynekologické výtoky? Hrozí Vám prolaps dělohy? Trpíte inkontinencí? Cítíte napětí v pánevní oblasti? Máte potíže se sexualitou? Nevíte, zda pánevní dno relaxovat nebo posilovat?
Nebo jen chcete pracovat sama na sobě a cítit se dobře?
Právě pro Vás je připraven dvoudílný workshop:
TAJEMSTVÍ ŽENSKÉHO PÁNEVNÍHO DNA I
základní kurz
Duhová medicína 12-13.2 Jičín.pdf (388582)
Kde: Duhová medicína, B. Němcové 133, Jičín, www.duhovamedicina.cz
Kdy: pátek 12.2. 2021 od 17:00-20:30, sobota 13.2. od 9:00-12:30
Co se na kurzu naučíte:
- relaxovat či posilovat pánevní dno pro jeho lepší funkci, procvičovat jednotlivé svalové vrstvy
- podbřiškový dech, práci s emocemi a energií pánve
- bioenergetické cviky
- jak probudit jemnou ženskou energii
- chránit pánevní dno při zvýšené zátěži
- předcházet inkontinenci nebo ji účinně odstranit
Metoda 3x3 je akreditovaná MŠMT!
Nastávající maminky se mohou zúčastnit pouze v druhém trimestru.
Kurz je určen pro všechny ženy od 18 let. Jemné cvičení s individuálním přístupem.
S sebou: chuť se učit, pohodlné oblečení, lehčí deku na přikrytí. Cvičí se v ponožkách.
Cena: 1950 Kč, pro ženy na mateřské dovolené a seniorky sleva 200 Kč, při opakování kurzu cena 999 Kč (některé zdravotní pojišťovny na tento kurz přispívají).
Uzávěrka přihlášek 8.2. 2021. Platba za celý workshop předem na účet. Přihláška je platná až po zaplacení.
Přihlašování: a.stellnerova@centrum.cz, mob. 777 299 272 nebo zde: