Třídílný workshop ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I. základní kurz, Sousedská knihovna Jižní město, Praha 11, pondělky 15.11., 29.11., 13.12., od 19:00-20:30

20.10.2021 15:40

Milé ženy, přijměte pozvání na večerní třídílný praktický kurz:

ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I.

základní kurz

Místo konání: Sousedská knihovna Jižní město, Bohúňova 13, Praha 11, informace zde:

Termíny: pondělky 15.11., 29.11., 13.12. od 18:30-20:30

Metoda 3x3 je akreditovaná MŠMT

Co se na kurzu naučíte:

relaxovat či posilovat pánevní dno pro jeho lepší funkci, procvičovat jednotlivé svalové vrstvy
podbřiškový dech, práci s emocemi a energií pánve
bioenergetické cviky
jak probudit jemnou ženskou energii
chránit pánevní dno při zvýšené zátěži
předcházet inkontinenci nebo ji účinně odstranit

S sebou: pohodlné oblečení a nadšení

Těhotné ženy se mohou zúčastnit pouze ve 2. trimestru!

Cena: 2300 Kč, v případě opakování kurzu je cena 1108 Kč, pro ženy na mateřské dovolené a seniorky sleva 200 Kč.

Některé pojišťovny na kurz přispívají!

Uzávěrka přihlášek 11.11. 2021. Platba předem na účet. Přihláška je platná až po zaplacení.

Informace a přihlašování: a.stellnerova@centrum.cz, mob. 777 299 272

Zpět

Novinky

30.10.2018 22:24

Máte zájem o kurz pánevního dna a nikde v okolí není možnost se zúčastnit? Pokud jste skupinka...

08.10.2018 19:42

Před několika lety jsem prošla zasvěcením u Mirandy Gray (https://www.mirandagray.co.uk) a jako Moon...

04.10.2018 20:24

V případě opakování kurzu pro připomenutí cviků nebo jejich lepší zvládnutí nabízím sníženou cenu...

04.10.2018 20:18

Nově organizuji kurzy pro firemní klienty zaměřené na řešení problémů vznikajících při sedavém...

04.10.2018 20:13

Ráda bych Vás pozvala do Stříleckého zámku na víkend s jógou určený pro ženy. Budeme se věnovat...

20.03.2018 21:31

V roce 2017 jsem úspěšně absolvovala 6. měsíční kurz Školy pánevního dna akreditovaný MŠMT.

Všechny články

<< < 1 | 2