Celodenní workshop - ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA, Duhová medicína, Jičín, sobota 6.11. 2021, od 9:00-17:00
20.10.2021 15:03
Ráda bych vás pozvala na celodenní workshop pro ženy do Jičína:
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA
základní kurz
Místo konání: Duhová medicína, B. Němcové 133, Jičín, www.duhovamedicina.cz
Datum: sobota 6.11. 2021, od 9:00-17:00
Co se na kurzu naučíte:
- relaxovat a posilovat pánevní dno pro jeho lepší funkci, procvičovat jednotlivé svalové vrstvy
- podbřiškový dech, práci s emocemi a energií pánve
- bioenergetické cviky
- probouzet jemnou ženskou energii
- chránit pánevní dno při zvýšené zátěži
- předcházet inkontinenci nebo ji účinně odstranit
Metoda 3x3 je akreditovaná MŠMT
S sebou: pohodlné oblečení a chuť cvičit
Těhotné ženy se mohou zúčastnit pouze v 2. trimestru!
Cena: 1900 Kč, při opakování kurzu 1108 Kč. Pro ženy na mateřské dovolené a seniorky sleva 200 Kč
Některé pojišťovny na kurz přispívají!
Uzávěrka přihlášek 1.11. 2021, platba předem na účet.
Informace a přihlašování: a.stellnerova@centrum.cz, mob. 777 299 272
Novinky
30.10.2018 22:24
Máte zájem o kurz pánevního dna a nikde v okolí není možnost se zúčastnit? Pokud jste skupinka...
08.10.2018 19:42
Před několika lety jsem prošla zasvěcením u Mirandy Gray (https://www.mirandagray.co.uk) a jako Moon...
04.10.2018 20:24
V případě opakování kurzu pro připomenutí cviků nebo jejich lepší zvládnutí nabízím sníženou cenu...
04.10.2018 20:18
Nově organizuji kurzy pro firemní klienty zaměřené na řešení problémů vznikajících při sedavém...
04.10.2018 20:13
Ráda bych Vás pozvala do Stříleckého zámku na víkend s jógou určený pro ženy. Budeme se věnovat...
20.03.2018 21:31
V roce 2017 jsem úspěšně absolvovala 6. měsíční kurz Školy pánevního dna akreditovaný MŠMT.
Štítky
Kontakt
Alena Stellnerová - Workshopy pro zdraví, zdravé pánevní dno, cvičení jógy
Říčany
+420 777 299 272
a.stellnerova@centrum.cz