Celodenní workshop pro ženy ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I, 11. 2. 2023, od 9:00 do 17:00

12.01.2023 15:50

Přijměte pozvánku na celodenní praktický workshop pro ženy:

 

 ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I

základní kurz

Seminář 11.2.2022.doc (112640)

místo bude upřesněno

Termín konání: sobota 11. 2. 2023, od 9:00 do 17:00

 

Co se na kurzu naučíte:

  • relaxovat či posilovat pánevní dno pro jeho lepší funkci, procvičovat jednotlivé svalové vrstvy
  • podbřiškový dech, práci s emocemi a energií pánve
  • bioenergetické cviky
  • jak probudit jemnou ženskou energii
  • chránit pánevní dno při zvýšené zátěži
  • předcházet inkontinenci nebo ji účinně odstranit

 

S sebou: pohodlné oblečení a nadšení

Metoda 3x3 je akreditovaná MŠMT.

 

Těhotné ženy se mohou zúčastnit pouze ve 2. trimestru!

Cena: 2300 Kč, sleva pro seniorky 600 Kč

Uzávěrka přihlášek 7.2. 2023, platba předem na účet.

Na kurz je možné vystavit dárkový poukaz.

 

Některé pojišťovny na kurz přispívají!!! (mohu poskytnout potvrzení o účasti na akci)

 

Informace a přihlašování: a.stellnerova@centrum.cz, mob. 777 299 272

 

Novinky

30.10.2018 22:24
Máte zájem o kurz pánevního dna a nikde v okolí není možnost se zúčastnit? Pokud jste skupinka...
08.10.2018 19:42
Před několika lety jsem prošla zasvěcením u Mirandy Gray (https://www.mirandagray.co.uk) a jako Moon...
04.10.2018 20:24
V případě opakování kurzu pro připomenutí cviků nebo jejich lepší zvládnutí nabízím sníženou cenu...
04.10.2018 20:18
Nově organizuji kurzy pro firemní klienty zaměřené na řešení problémů vznikajících při sedavém...
04.10.2018 20:13
Ráda bych Vás pozvala do Stříleckého zámku na víkend s jógou určený pro ženy. Budeme se věnovat...
20.03.2018 21:31
V roce 2017 jsem úspěšně absolvovala 6. měsíční kurz Školy pánevního dna akreditovaný MŠMT.
<< 1 | 2

Kontakt

Alena Stellnerová - Workshopy pro zdraví, zdravé pánevní dno, cvičení jógy Říčany +420 777 299 272 a.stellnerova@centrum.cz