Celodenní seminář ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I, sobota 5.11. 2022, Velké Popovice

10.10.2022 15:24

„Pro plnohodnotný život je důležité, jaký vztah má žena sama k sobě“ 

Praktický workshop pro ženy: 

ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I - základní kurz 

5.11. Velké Popovice.pdf (340063)

 

Metoda 3x3 je akreditovaná MŠMT 

Místo konání: Základní škola Velké Popovice, Komenského náměstí 5 

Termín: sobota 5.11. 2022, od 9:00 do 17:00

Co se na kurzu naučíte: 

  • relaxovat či posilovat pánevní dno pro jeho lepší funkci, procvičovat jednotlivé svalové vrstvy 
  • podbřiškový dech, práci s emocemi a energií pánve 
  • bioenergetické cviky 
  • jak probudit jemnou ženskou energii 
  • chránit pánevní dno při zvýšené zátěži 
  • předcházet inkontinenci nebo ji účinně odstranit 
 

S sebou: pohodlné oblečení a nadšení 

Těhotné ženy se mohou zúčastnit pouze ve 2. trimestru! 

Cena: 2300 Kč. Sleva pro zaměstnankyně školy 600 Kč, sleva pro seniorky 200 Kč. Slevy se nesčítají. 

Uzávěrka přihlášek 19.10. 2022, platba předem na účet. Na kurz je možné vystavit dárkový poukaz. Některé pojišťovny na kurz přispívají!!! 

Informace a přihlašování: a.stellnerova@centrum.cz, mob. 777 299 272

Novinky

30.10.2018 22:24
Máte zájem o kurz pánevního dna a nikde v okolí není možnost se zúčastnit? Pokud jste skupinka...
08.10.2018 19:42
Před několika lety jsem prošla zasvěcením u Mirandy Gray (https://www.mirandagray.co.uk) a jako Moon...
04.10.2018 20:24
V případě opakování kurzu pro připomenutí cviků nebo jejich lepší zvládnutí nabízím sníženou cenu...
04.10.2018 20:18
Nově organizuji kurzy pro firemní klienty zaměřené na řešení problémů vznikajících při sedavém...
04.10.2018 20:13
Ráda bych Vás pozvala do Stříleckého zámku na víkend s jógou určený pro ženy. Budeme se věnovat...
20.03.2018 21:31
V roce 2017 jsem úspěšně absolvovala 6. měsíční kurz Školy pánevního dna akreditovaný MŠMT.
<< 1 | 2

Kontakt

Alena Stellnerová - Workshopy pro zdraví, zdravé pánevní dno, cvičení jógy Říčany +420 777 299 272 a.stellnerova@centrum.cz