Pravidelný kurz jógy - JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA, středy od 10:00-11:30, Studio Harmonie, Říčany
16.10.2023 13:17
Přijměte pozvání na pravidelný kurz jógy do Říčan
JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA
Harmonie, od 25.10. 2023 - Jóga pro zdravá záda.pdf (427209)
Kde: Studio Harmonie, Černokostelecká 165/95, Říčany
Kdy: každá středa od 10:00-11:30, od 25.10.2023
Během kurzu se naučíte, jak odstranit vadné držení těla, jednostrannou zátěž, narušenou rovnováhu, ztuhlost a ochablost svalů, chybné návyky a postoje, které jsou často příčinou bolestí v zádech.
Vhodné pro všechny, bez ohledu na kondici a věk! Individuální přístup.
Cvičení podle Systému Jóga v denním životě.
Cena: 220 Kč/lekci (jednotlivě za každé cvičení)
Přihlašování: 323 631 989 nebo 777 636 101 - Studio Harmonie
Novinky
16.10.2023 13:36
Přijďte si zacvičit jógu - pravidelné kurzy pro zlepšení kondice, správné držení těla,...
07.12.2022 11:42
Dle ankety na mých stránkách by naprostá většina žen upřednostnila individuální cvičení pánevního...
21.07.2021 11:17
Rozhovor Aničky Černé ze Sousedské klubovny Jižní Město o cvičení ženského pánevního dna, o možných...
21.07.2021 11:02
Rozhovor s Renatou Sahani (zakladatelka Školy pánevního dna) - o cvičení pánevního dna a cvičení...
30.07.2020 12:22
Důležité upozornění pro ženy: Některé zdravotní pojišťovny na zdravotní cvičení pánevního dna...
22.01.2020 14:01
Květen 2020 - stále probíhá!!!
Poprvé v Praze! Moje první výstava obrazů v mateřské...
23.10.2019 11:00
Ráda bych Vám nabídla dárkový poukaz pro Vaše blízké pro různé příležitosti... kontaktujte mě v...
23.10.2019 10:00
Kurz Jógy v denním životě - jóga pro začátečníky, 1. - 2. díl, otevřený
Kde: Říčany - 4. ZŠ...
25.01.2019 18:47
V tomto roce jsem začala s externí výukou v rámci tělesné výchovy pro dívky na středních školách...
19.11.2018 10:35
S Lenkou Hradiskou jsme si povídali o pánevním dně a cvičeních pro ženy, a nejen o tom, celý...
Štítky
Kontakt
Alena Stellnerová - Workshopy pro zdraví, zdravé pánevní dno, cvičení jógy
Říčany
+420 777 299 272
a.stellnerova@centrum.cz