Praktický workshop ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA, 2.9. 2023, České Budějovice
31.05.2023 18:11
„Pro plnohodnotný život je důležité, jaký vztah má žena sama k sobě“
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA
praktický workshop pro ženy - základní kurz
2.9..České Budějovice.pdf (349756)
Místo konání: CENTRUM SETKÁVÁNÍ, www.centrum-setkavani.cz, Neplachova 1, České Budějovice
Termín: sobota 2.9. 2023 od 9:00-17:00
Co se na kurzu naučíte:
- relaxovat a posilovat pánevní dno pro jeho lepší funkci, procvičovat jednotlivé svalové vrstvy
- podbřiškový dech, práci s emocemi a energií pánve
- bioenergetické cviky
- probouzet jemnou ženskou energii
- chránit pánevní dno při zvýšené zátěži
- předcházet inkontinenci nebo ji účinně odstranit
Metoda 3x3 je akreditovaná MŠMT
S sebou: pohodlné oblečení a chuť cvičit, podložku na cvičení a lehkou deku. Těhotné ženy se mohou zúčastnit pouze v 2. trimestru!
Cena: 1900 Kč. Jedná se zdravotní cvičení, na které přispívají některé zdravotní pojišťovny. Uzávěrka přihlášek 28.8. 2023, platba předem na účet.
Informace a přihlašování: a.stellnerova@centrum.cz, mob. 777 299 272
Novinky
30.10.2018 22:24
Máte zájem o kurz pánevního dna a nikde v okolí není možnost se zúčastnit? Pokud jste skupinka...
08.10.2018 19:42
Před několika lety jsem prošla zasvěcením u Mirandy Gray (https://www.mirandagray.co.uk) a jako Moon...
04.10.2018 20:24
V případě opakování kurzu pro připomenutí cviků nebo jejich lepší zvládnutí nabízím sníženou cenu...
04.10.2018 20:18
Nově organizuji kurzy pro firemní klienty zaměřené na řešení problémů vznikajících při sedavém...
04.10.2018 20:13
Ráda bych Vás pozvala do Stříleckého zámku na víkend s jógou určený pro ženy. Budeme se věnovat...
20.03.2018 21:31
V roce 2017 jsem úspěšně absolvovala 6. měsíční kurz Školy pánevního dna akreditovaný MŠMT.
Štítky
Kontakt
Alena Stellnerová - Workshopy pro zdraví, zdravé pánevní dno, cvičení jógy
Říčany
+420 777 299 272
a.stellnerova@centrum.cz