Celodenní workshop ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I základní kurz, 4.6.2023, Praha
23.03.2023 12:35
„Pro plnohodnotný život je důležité, jaký vztah má žena sama k sobě“
praktický celodenní workshop pro ženy
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA I - základní kurz
4.6. Blanická, Praha.pdf (367907)
Kde: Jógacentrum Blanická 17, Praha 2
Kdy: neděle 4.6. 2023, od 9:00 do 17:00
Co se na kurzu naučíte:
- relaxovat či posilovat pánevní dno pro jeho lepší funkci, procvičovat jednotlivé svalové vrstvy
- podbřiškový dech, práci s emocemi a energií pánve
- bioenergetické cviky
- jak probudit jemnou ženskou energii
- chránit pánevní dno při zvýšené zátěži
- předcházet inkontinenci nebo ji účinně odstranit
Metoda 3x3 je akreditovaná MŠMT.
S sebou: pohodlné oblečení a nadšení
Těhotné ženy se mohou zúčastnit pouze ve 2. trimestru!
Cena 2400 Kč, sleva pro seniorky 200 Kč, v případě opakování kurzu je cena 1108 Kč
Uzávěrka přihlášek: 30.5. 2023, platba předem na účet. Na kurz je možné vystavit dárkový poukaz.
Některé pojišťovny na tento kurz zdravotního cvičení přispívají!!!
Informace a přihlašování: a.stellnerova@centrum.cz, mob. 777 299 272
Novinky
30.10.2018 22:24
Máte zájem o kurz pánevního dna a nikde v okolí není možnost se zúčastnit? Pokud jste skupinka...
08.10.2018 19:42
Před několika lety jsem prošla zasvěcením u Mirandy Gray (https://www.mirandagray.co.uk) a jako Moon...
04.10.2018 20:24
V případě opakování kurzu pro připomenutí cviků nebo jejich lepší zvládnutí nabízím sníženou cenu...
04.10.2018 20:18
Nově organizuji kurzy pro firemní klienty zaměřené na řešení problémů vznikajících při sedavém...
04.10.2018 20:13
Ráda bych Vás pozvala do Stříleckého zámku na víkend s jógou určený pro ženy. Budeme se věnovat...
20.03.2018 21:31
V roce 2017 jsem úspěšně absolvovala 6. měsíční kurz Školy pánevního dna akreditovaný MŠMT.
Štítky
Kontakt
Alena Stellnerová - Workshopy pro zdraví, zdravé pánevní dno, cvičení jógy
Říčany
+420 777 299 272
a.stellnerova@centrum.cz