Celodenní workshop ZDRAVÁ ZÁDA A PÁNEVNÍ DNO BEZ POTÍŽÍ, 12.1.2019, Rudolfov (České Budějovice) www.pozemskenebe.cz

05.11.2018 14:28

Přijměte pozvání na celodenní praktický seminář na téma:  

ZDRAVÁ ZÁDA A PÁNEVNÍ DNO BEZ POTÍŽÍ

Bolesti zad a pánevní dno 12.1.pdf (200380)

Kdy a kde: 12.1.2019, 9:00-16:00, Pozemské nebe (dříve Zahrada Rudolfov), Polní 692/9, Rudolfov (České Budějovice), www.pozemskenebe.cz

Současná doba přináší spousty výzev, kvůli nimž může náš život provázet i spousta napětí a nechtěných bolestí. Pokud tělu nevěnujeme dostatečnou péči, svaly se začínají postupně zkracovat a ochabovat. Díky sedavému zaměstnání se uvolňuje i svalstvo pánevního dna a bolesti v zádech na sebe nenechají dlouho čekat.

Přijměte pozvání na seminář, kde se dozvíte, jak bolesti v zádech souvisí s pánevním dnem. Během praktického cvičení si osvojíte jednoduché cviky, které vám pomohou zbavit se bolestí. Dozvíte se, jaké pomůcky a cviky je vhodné použít při sedavém zaměstnání, aby vaše pánevní dno bylo v kondici. Zotavení vám přinese příliv nových sil a vaše energie začne vzrůstat.  Součástí kurzu bude i jóga proti bolestem v zádech po akutních potížích s páteří a po operacích.

Stává se, že nás potrápí nějaký úraz či jiné trauma. Pokud nepříjemné situace přijmeme a dokážeme se z nich poučit, jsme na dobré cestě k uzdravení.

Vezměte své tělo do láskyplné náruče a probuďte jeho léčivý potenciál.

 

Cena: 1750,- Kč, matka s dcerou, manželé 1500 Kč/osobu, senioři sleva 350 Kč,

Přihláška je platná až po zaplacení.

 

Informace a kontakt: Ing. Alena Stellnerová, mob. 777 299 272, a.stellnerova@centrum.cz

Přihlašování do 10.1. 2019:  mesicnice.kurzy@gmail.com, mob. 731 508 814

 

Novinky

30.10.2018 22:24
Máte zájem o kurz pánevního dna a nikde v okolí není možnost se zúčastnit? Pokud jste skupinka...
08.10.2018 19:42
Před několika lety jsem prošla zasvěcením u Mirandy Gray (https://www.mirandagray.co.uk) a jako Moon...
04.10.2018 20:24
V případě opakování kurzu pro připomenutí cviků nebo jejich lepší zvládnutí nabízím sníženou cenu...
04.10.2018 20:18
Nově organizuji kurzy pro firemní klienty zaměřené na řešení problémů vznikajících při sedavém...
04.10.2018 20:13
Ráda bych Vás pozvala do Stříleckého zámku na víkend s jógou určený pro ženy. Budeme se věnovat...
04.10.2018 19:57
Ráda bych Vám nabídla dárkový poukaz pro Vaše blízké pro různé příležitosti... kontaktujte mě v...
20.03.2018 21:31
V roce 2017 jsem úspěšně absolvovala 6. měsíční kurz Školy pánevního dna akreditovaný MŠMT.

Štítky

Nebyly nalezeny žádné štítky.

Kontakt

Alena Stellnerová - Zdravé pánevní dno Říčany +420 777 299 272 a.stellnerova@centrum.cz