Celodenní seminář ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA II. - pokročilý kurz, 25.2.2019, 9:00-16:00, Žďár nad Sázavou

06.12.2018 09:27

 

Přijměte pozvání na pokračování Základního kurzu - celodenní seminář:

ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA II. - pokročilý kurz

 

Kdy: Neděle 25.2.2019, 9:00-16:00

Kde: Jógacentrum - Husova 376/3, Žďár nad Sázavou

 

Seminář prohlubuje témata základního kurzu.

 

Probereme patro krku ve třech rovinách, naučíte se pokročilé varianty cviků přes tři svalové vrstvy.

Hlouběji se zaměříme i na oblast břicha, patra chodidel.

Prožijete, jak se všechny tyto roviny vzájemně prolínají a jak souvisí i s emocemi. Naučíte se techniky uzemnění. Věnovat se budeme i hlubokému stabilizačnímu systému. Tento kurz je více prožitkový, budeme cvičit a také relaxovat.

Podmínkou účasti na kurzu je absolvování základního kurzu (lze i u jiné lektorky).

 S sebou: chuť se učit, pohodlné oblečení, lehčí deku na přikrytí. Cvičí se v ponožkách.   

 

 Přihlašování: a.stellnerova@centrum.cz, www.panvicky.webnode.cz

 mob. 777 299 272.   

 

Cena: cena 1400,- Kč, pro ženy na mateřské a seniorky sleva 350,- Kč na kurz.

(Při platbě předem za oba díly semináře - základní kurz a za kurz pokročilý cena 2500,- Kč.

V případě opakování kurzu je cena 999,- Kč

Uzávěrka přihlášek 17.2.2019. Platba předem na účet.

Novinky

19.11.2018 10:35
S Lenkou Hradiskou jsme si povídali o pánevním dně a cvičeních pro ženy, a nejen o tom, celý...
30.10.2018 22:24
Máte zájem o kurz pánevního dna a nikde v okolí není možnost se zúčastnit? Pokud jste skupinka...
08.10.2018 19:42
Před několika lety jsem prošla zasvěcením u Mirandy Gray (https://www.mirandagray.co.uk) a jako Moon...
04.10.2018 20:24
V případě opakování kurzu pro připomenutí cviků nebo jejich lepší zvládnutí nabízím sníženou cenu...
04.10.2018 20:18
Nově organizuji kurzy pro firemní klienty zaměřené na řešení problémů vznikajících při sedavém...
04.10.2018 20:13
Ráda bych Vás pozvala do Stříleckého zámku na víkend s jógou určený pro ženy. Budeme se věnovat...
04.10.2018 19:57
Ráda bych Vám nabídla dárkový poukaz pro Vaše blízké pro různé příležitosti... kontaktujte mě v...
20.03.2018 21:31
V roce 2017 jsem úspěšně absolvovala 6. měsíční kurz Školy pánevního dna akreditovaný MŠMT.

Štítky

Nebyly nalezeny žádné štítky.

Kontakt

Alena Stellnerová - Zdravé pánevní dno Říčany +420 777 299 272 a.stellnerova@centrum.cz