Celodenní seminář ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA II. - pokročilý kurz, 24.2.2019, 9:00-16:00, Žďár nad Sázavou
Přijměte pozvání na pokračování Základního kurzu - celodenní seminář:
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA II. - pokročilý kurz
ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA II 24 2. Žďár.pdf (155165)
Kdy: Neděle 24.2.2019, 9:00-16:00
Kde: Jógacentrum - Husova 376/3, Žďár nad Sázavou
Seminář prohlubuje témata základního kurzu.
Probereme patro krku ve třech rovinách, naučíte se pokročilé varianty cviků přes tři svalové vrstvy.
Hlouběji se zaměříme i na oblast břicha, patra chodidel.
Prožijete, jak se všechny tyto roviny vzájemně prolínají a jak souvisí i s emocemi. Naučíte se techniky uzemnění. Věnovat se budeme i hlubokému stabilizačnímu systému. Tento kurz je více prožitkový, budeme cvičit a také relaxovat.
Podmínkou účasti na kurzu je absolvování základního kurzu (lze i u jiné lektorky).
S sebou: chuť se učit, pohodlné oblečení, lehčí deku na přikrytí. Cvičí se v ponožkách.
Přihlašování: a.stellnerova@centrum.cz, www.panvicky.webnode.cz
mob. 777 299 272.
Cena: cena 1400,- Kč, pro ženy na mateřské a seniorky sleva 350,- Kč na kurz.
(Při platbě předem za oba díly semináře - základní kurz a za kurz pokročilý cena 2500,- Kč.
V případě opakování kurzu je cena 999,- Kč
Uzávěrka přihlášek 17.2.2019. Platba předem na účet.