Celodenní Kurz - ZDRAVÁ ZÁDA A PÁNEVNÍ DNO BEZ POTÍŽÍ, Pozemské nebe, Rudolfov, 27.5.

19.04.2018 10:15

Přijměte pozvání na celodenní kurz nejen pro ženy…

ZDRAVÁ ZÁDA A PÁNEVNÍ DNO BEZ POTÍŽÍ

Neděle 27.5. 2018, 9:00-16:00

Pozemské nebe (dříve Zahrada Rudolfov), Polní 692/9, Rudolfov, www.pozemskenebe.cz

Současná doba přináší spousty výzev, kvůli nimž může náš život provázet i spousta napětí a nechtěných bolestí. Pokud tělu nevěnujeme dostatečnou péči, svaly se začínají postupně zkracovat a ochabovat. Díky sedavému zaměstnání se uvolňuje i svalstvo pánevního dna a bolesti v zádech na sebe nenechají dlouho čekat.

Přijměte pozvání na seminář, kde se dozvíte, jak bolesti v zádech souvisí s pánevním dnem. Během praktického cvičení si osvojíte jednoduché cviky, které vám pomohou zbavit se bolestí. Dozvíte se, jaké pomůcky a cviky je vhodné použít při sedavém zaměstnání, aby vaše pánevní dno bylo v kondici. Zotavení vám přinese příliv nových sil a vaše energie začne vzrůstat.  Součástí kurzu bude i jóga proti bolestem v zádech po akutních potížích s páteří a po operacích.

Stává se, že nás potrápí nějaký úraz či jiné trauma. Pokud nepříjemné situace přijmeme a dokážeme se z nich poučit, jsme na dobré cestě k uzdravení.

Vezměte své tělo do láskyplné náruče a probuďte jeho léčivý potenciál.

 

Cena: 1750,- Kč, matka s dcerou, manželé 1500 Kč/osobu, senioři sleva 350 Kč,

Přihláška je platná až po zaplacení.

 

 

Informace a kontakt: Ing. Alena Stellnerová, mob. 777 299 272, a.stellnerova@centrum.cz

Přihlašování do 20.5.: mesicnice.kurzy@gmail.com, 731 508 814

 

Novinky

20.03.2018 21:31
V roce 2017 jsem absolvovala 6 měsíční kurz Školy pánevního dna akreditovaný MŠMT.

Štítky

Nebyly nalezeny žádné štítky.

Kontakt

Alena Stellnerová - Zdravé pánevní dno Říčany +420 777 299 272 a.stellnerova@centrum.cz