Archiv článků

16.10.2023 13:52
Odpolední workshop s cvičením jógy a koncentračními technikami   SEBEDŮVĚRA - KLENOT MANIPÚRA ČAKRY     Milí příznivci jógy, přijměte pozvání na odpolední praktický seminář s cvičením jógy. Pomocí jógových ásan zaměřených na pupeční centrum zlepšíme svoji vitalitu, trávení,...
16.10.2023 13:51
Odpolední praktická přednáška  Pánevní dno, záda  a hluboký stabilizační systém      Místo konání: Sousedská klubovna Jižní Město, Bohúňova 13, Praha 11  Termín: pondělí 4.12.2023 od 17:30 do 18:30  Chcete se dozvědět, co dělat pro posílení pánevního dna...
16.10.2023 13:50
Milí příznivci jógy, přijměte pozvání na odpolední praktický seminář s cvičením jógy.    SEBEDŮVĚRA - KLENOT MANIPÚRA ČAKRY 26.11 SEBEDŮVĚRA - Kladno.pdf (537158)   Kde: KOMUNITNÍ CENTRUM POD TŘEŠNÍ, CTIBOROVA 1837, KLADNO  Kdy: neděle 26.11.2023 od 17:00 - 20:00   Pomocí...
16.10.2023 13:36
Přijďte si zacvičit jógu - pravidelné kurzy pro zlepšení kondice, správné držení těla, uvolnění i posílení svalstva, správný dech, vše, co vám pomůže v běžném životě.  Jóga proti bolestem v zádech, Jóga po akutních potížích, standardní cvičení jógy - cvičení podle Systému Jóga v denním...
16.10.2023 13:18
Přijměte pozvání na pravidelný kurz jógy do Říčan   JÓGA PO AKUTNÍCH POTÍŽÍCH S PÁTEŘÍ (i po operacích) Harmonie od 25.10. 2023 - Po akutních potížích.pdf (350510)   Kde: Studio Harmonie, Černokostelecká 165/95, Říčany  Kdy: každá středa od 11:45-13:15, od 25.10.2023  Cvičení...
16.10.2023 13:17
Přijměte pozvání na pravidelný kurz jógy do Říčan   JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA Harmonie, od 25.10. 2023 - Jóga pro zdravá záda.pdf (427209)   Kde: Studio Harmonie, Černokostelecká 165/95, Říčany  Kdy: každá středa od 10:00-11:30, od 25.10.2023    Během kurzu se naučíte, jak...
16.10.2023 13:11
"Pro plnohodnotný život je důležité, jaký vztah má žena sama k sobě“  ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA praktický workshop pro ženy - základní kurz  17.11. Kolín.pdf (349178)   Kde: Pasáž Mostní, Rubešova 55, Kolín  Kdy: pátek 17.11. 2023 od 9:00-17:00   Co se na kurzu...
16.10.2023 13:08
„Pro plnohodnotný život je důležité, jaký vztah má žena sama k sobě“  praktický workshop pro ženy  ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA / AROMATERAPIE PRO NAŠE EMOCE lektorky: Alena Stellnerová, Lenka di Pucciová  12.11 2023. Blanická Panevni dno - Aroma.pdf (381163)     Místo konání:...
16.10.2023 13:07
PÁNEVNÍ DNO, HLUBOKÝ STABILIZAČNÍ SYSTÉM A ZÁDA BEZ POTÍŽÍ DOPOLEDNÍ WORKSHOP PRO ŽENY A MUŽE 11.11. Záda ,Muška.pdf (283206)   Kdy: 11.11.2023, 9:00-12:00 Kde: STUDIO MUŠKA, EDISONOVA 27/21, PRAHA 10    Přijměte pozvání na seminář, kde se dozvíte, jak bolesti v zádech souvisí s...
02.10.2023 11:11
Odpolední praktická přednáška  Pánevní dno, záda a hluboký stabilizační systém  30.10. klubovna JM.jpg (3199870)   Místo konání: Sousedská klubovna Jižní Město, Bohúňova 13, Praha 11  Termín: 30.10. 2023 od 17:00 do 18:00  Chcete se dozvědět, co dělat pro posílení pánevního...
26.09.2023 15:11
V čem tkví zdraví, svěžest a síla ženy? Jak je udržet a rozvíjet?  Přijměte pozvání na dopolední workshop   Pánevní dno, dopolední workshop pro ženy Blanická, Praha 21.10.2023.jpg (873150)   Kde: Jógacentrum Blanická 17, Praha 2  Kdy: sobota 21.10.2023,...
14.09.2023 11:17
„Pro plnohodnotný život je důležité, jaký vztah má žena sama k sobě“    ŠKOLA PÁNEVNÍHO DNA praktický workshop pro ženy - základní kurz  8.10. Domanín.pdf (351986)   Termín: neděle 8.10.2023, 9:00 - 17:00 Místo konání: NAMASTE NIKOLA SPORT CENTRUM, DOMANÍN 170,...
14.09.2023 11:11
Odpolední praktická přednáška  Pánevní dno, záda a hluboký stabilizační systém 5.10. Kolín přednáška.pdf (726208)   Místo konání: Pasáž Mostní, Rubešova 55, Kolín  Termín: čtvrtek 5.10.2023 od 17:00 - 18:00   Chcete se dozvědět, co dělat pro posílení pánevního dna v běžném...
14.09.2023 11:05
„Pro plnohodnotný život je důležité, jaký vztah má žena sama k sobě“    Opakovací lekce Školy pánevního dna  též pro absolventky kurzu "Tajemství ženského pánevního dna"  Opakovací lekce 5.10. Kolín.pdf (306953)   Místo konání: Pasáž Mostní, Rubešova 55, Kolín  Termín:...
28.08.2023 17:56
Přijměte pozvání na dopolední praktický seminář.  SEBEDŮVĚRA - KLENOT MANIPÚRA ČAKRY 14.10. SEBEDŮVĚRA - JC ŽĎÁR.pdf (369865)   Kde: JÓGACENTRUM ŽĎÁR NAD SÁZAVOU, Nádražní 1141/14 (bývalá knihovna na nádraží)  Kdy: sobota 14.10. 2023, 9:30-13:00 Pomocí jógových ásan zaměřených na...
Záznamy: 16 - 30 ze 248
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Články, fejetony, úvahy

28.11.2019 23:25
Ahinsa - boty bez násilí - nohy konečně v pohodě.... Aneb krátký příběh nohou.... Ahinsa boty bez násilí var.2.pdf (472371)
01.04.2015 22:18
Ženské pánevní dno pod lupou, aneb můžeme se zbavit nedostatku energie, inkontinence, neplodnosti? Tabu ohledně ženského pánevního dna pozvolna mizí. Stále narůstá počet žen, které si v dnešní uspěchané době udělají čas na sebe, na sebepoznávání. Na kurzech Školy pánevního dna (ŠPD) se...
02.03.2015 21:52
                 Ženy ženám, aneb jeden den v ženské lázni Mám ráda neobvyklá pražská rána, kdy se Praha pomalu probouzí, ulice jsou tiché a pokud někoho potkáte, máte velké štěstí. Takové dny je Matka měst...
07.12.2014 20:19
POROD DOMA - CO O NĚM VÍME? Reportáž z mezinárodní konference konference Je páteční dopoledne 7. listopadu, blížím se k hotelu Olšanka na Praze 3, kde probíhá konference POROD DOMA – CO O NĚM VÍME?, první mezinárodní událost svého druhu v Česku a ve střední a východní Evropě. Patronát nad celou...
07.12.2014 20:10
„Společně jim to jde“ Reportáž ze cvičení jógy pro maminky po porodu i s dětmi   Každé čtvrteční dopoledne od září do června nabízí  Jógacentrum ve Velehradské ulici na Praze 3 prostor pro ženy po porodu, aby si mohly zacvičit v přítomnosti svých dětí. Přicházím do jógacentra a u...
07.12.2014 20:09
Respekt k porodu Svět potřebuje péči, lásku a trpělivost v praxi, zřejmě proto se stalo trendem, že rodiče často přivádí své potomstvo na svět až po objevení prvních bílých vlasů. Také jsem již ve věku, kdy puberta dávno odezněla, a proto mám kolem sebe přátele, kteří těhotní, rodí, kojí a...
07.12.2014 20:06
Buďte bdělí, Červená královna může potkat i vás V červnu jsem se rozhodla, že poslední srpnovou sobotu se zúčastním sochařského workshopu v Botanické zahradě v Tróji, ale protože jsem nebyla nahlášena a neměla jsem ani potřebné nástroje, musela jsem zvolit jiný program. Bylo mi to trochu líto,...

Novinky

16.10.2023 13:36
Přijďte si zacvičit jógu - pravidelné kurzy pro zlepšení kondice, správné držení těla,...
07.12.2022 11:42
Dle ankety na mých stránkách by naprostá většina žen upřednostnila individuální cvičení pánevního...
21.07.2021 11:17
Rozhovor Aničky Černé ze Sousedské klubovny Jižní Město o cvičení ženského pánevního dna, o možných...
21.07.2021 11:02
Rozhovor s Renatou Sahani (zakladatelka Školy pánevního dna) - o cvičení pánevního dna a cvičení...
30.07.2020 12:22
Důležité upozornění pro ženy: Některé zdravotní pojišťovny na zdravotní cvičení pánevního dna...
22.01.2020 14:01
  Květen 2020 - stále probíhá!!! Poprvé v Praze!  Moje první výstava obrazů v mateřské...
23.10.2019 11:00
Ráda bych Vám nabídla dárkový poukaz pro Vaše blízké pro různé příležitosti... kontaktujte mě v...
23.10.2019 10:00
Kurz Jógy v denním životě - jóga pro začátečníky, 1. - 2. díl, otevřený Kde: Říčany - 4. ZŠ...
25.01.2019 18:47
V tomto roce jsem začala s externí výukou v rámci tělesné výchovy pro dívky na středních školách...
19.11.2018 10:35
S Lenkou Hradiskou jsme si povídali o pánevním dně a cvičeních pro ženy, a nejen o tom, celý...
1 | 2 >>

Kontakt

Alena Stellnerová - Workshopy pro zdraví, zdravé pánevní dno, cvičení jógy Říčany +420 777 299 272 a.stellnerova@centrum.cz